Exerzitien bieten die Möglichkeit, den eigenen Standort wahrzunehmen, neu zu suchen, inne zu halten und Ausschau zu halten, in welche Richtung der nächste Schritt gesetzt werden will. Die geistlichen Übungen des Ignatius von Loyola zeigen einen Weg, sich selber, den anderen und Gott näher zu kommen. Der persönliche Weg wird individuell begleitet. Regelmäßige Tageselemente
-Einführung in die Schriftmeditation nach Ignatius von Loyola
-Hinweise für das persönliche Beten
-Begleitgespräch
-Durchgehendes Schweigen
-Eucharistiefeier