La Via – Der Weg des Trauerns

Morgens, wenn unsere Kinder in die Schule gehen, ist es jetzt immer noch dunkel und die Bäume draußen im Park verlieren nach und nach ihre Blätter. Das Fallen der Blätter erinnert mich daran, dass alles, was lebt, auch irgendwann sterben wird.

Und schon in zwei Wochen beginnt der Monat, der stark mit dem Tod in Verbindung gebracht wird: der November. Mich berührt das in diesem Jahr besonders, weil ich gerade meine Ausbildung zur Familientrauerbegleiterin abgeschlossen habe. Ich bin Uta Trosien, Gemeindereferentin in der Pfarrei St. Christophorus in Wanne-Eickel. Und die Familientrauerbegleitung ist für mich ein wichtiger Bestandteil meiner Ausbildung. Sie geht zurück auf Mechthild Schroeter-Rupieper, die die Familientrauerarbeit in Deutschland schon 1991 begründet hat.

Davon möchte ich Ihnen erzählen, denn diese Art der Trauerarbeit kann dabei helfen, Worte zu finden, für eigene Gefühle, die sonst unausgesprochen bleiben. Dahinter steht ein Modell, das Mechthild Schroeter-Rupieper „Lavia – das Lebensweg- und Trauermodell“ nennt und 2010 veröffentlicht hat. „La Via“ im italienischen heißt ja schon „der Weg“. Und mich als Religionspädagogin hat das sehr an eine ganz klassische biblische Trauerbegleitungsgeschichte erinnert, die auch auf einem Weg stattfindet: Die Geschichte von Emmaus, wo Jesus unerkannt zwei seiner Jünger erscheint, die den Tod ihres Meisters alleine nicht verarbeiten können. Aber dazu gleich mehr. Jetzt erst einmal zur Einstimmung ein Stück von Herbert Grönemeyer, das sich genau mit dem Thema Weg beschäftigt.

Ich gehe nicht weg, hab meine Frist verlängert
Neue Zeitreise, offene Welt
Habe dich sicher in meiner Seele
Ich trag dich bei mir, bis der Vorhang fällt
Ich trag dich bei mir, bis der Vorhang fällt

(Herbert Grönemeyer, Der Weg)

Herbert Grönemeyer beschreibt seinen persönlichen Trauerweg nach dem Tod seiner ersten Frau. Er verarbeitet hier musikalisch seine Trauer, seinen Verlust und seinen Schmerz.

Daher ist es so wichtig, Klarheit für die eigenen Gefühle zu bekommen und diese auch zuzulassen. Dabei hilft das Lavia-Modell, das auf einem Bild drei Ebenen unterscheidet und zwar eine Landschaft, ein Labyrinth mit Symbolen und sechs Farben, die bedeutsamen Aufgaben auf dem Lebensweg zugeordnet sind.

Auf der ersten Ebene, der Landschaft, gibt es viel zu sehen: Berge, eine Wüste, einen Tunnel und vieles mehr. Mit diesen verschiedenen Landmarken lassen sich eigene Gefühle verbinden und damit den eigenen Weg besser verstehen und deuten:  Die Anstrengung, den Berg zu besteigen, der vor einem liegt, die Dürre, die ich in der Wüste erfahre oder die Finsternis im Tunnel. Alles Bilder für mein seelisches Befinden angesichts von Verlust und Trauer.

Und – um jetzt auf den Weg der Emmausjünger zu kommen: Welches Motiv hätten sie wohl auf ihrem Trauerweg gewählt, wenn sie gefragt worden wären? Vielleicht den Berg, den sie gefühlt auf dem Weg nach Emmaus mühevoll erklimmen oder den finsteren Tunnel, dessen Ende nicht zu sehen ist? Denn Jesus sollte doch der sein, der Israel erlöst, der Retter der Welt. So erzählen sie es dem Fremden, den sie zuerst nicht erkennen und der sich wie zufällig mit ihnen auf den Weg macht (vgl. Lk 24). Es sind Enttäuschungen, zerplatzte Pläne, die der Tod ihnen beschert hat. Und davon singt auch das nächste Lied von Ina Müller.

… Wir hatten grade noch Ziele
Rendezvous und Termine
Grad noch nahm unser Leben sein Lauf
Plötzlich bäumt es sich auf
Und verstumm

(Ina Müller, Pläne)

Einen Verlust zu begreifen, das passiert meist erst nach und nach. Beim Begreifen können Sehen und auch Berühren helfen. Noch einmal die Verstorbenen ansehen, noch einmal ihre Hand halten, um dann loszulassen. Das kann helfen, den Verlust im wahrsten Sinne des Wortes zu begreifen.

Durch „Sehen“ und Berühren begreifen auch die Jünger in der Emmauserzählung.

Nachdem Jesus nämlich das Brot bricht: „da wurden ihre Augen aufgetan und sie erkannten ihn; und er entschwand ihren Blicken“. Es ist an dieser Stelle das „Begreifen“ das doch nicht alles vorbei ist und Jesus, wenn auch anders, noch immer bei Ihnen ist.

Es hilft den Jüngern aus ihrer Erstarrung, es hilft ihnen den nächsten Schritt zu tun.

Für diesen nächsten Schritt braucht es manchmal Unterstützung. Die Sängerin Wilhelmine hat dies ganz wunderbar im nächsten Lied aufgegriffen.

Oh, ich tanz‘ vor dir
Bis du dein’n Blick hebst, dein’n Blick hebst
Schau nur hoch zu mir
Wie sich alles für dich dreht und nur für dich bewegt

(Wilhelmine, Tanz vor Dir)

Dann die Farbe Rot. Sie steht für die Vielfalt aller Gefühle, die in der Trauerzeit aufbrechen und nicht unterdrückt werden sollten, also zum Beispiel zu weinen. Manche Menschen werden allerdings auch wütend oder still, versuchen sich abzulenken oder schlucken die Tränen runter. Die Trauer aus dem Körper zu lassen durch Weinen, darüber Reden oder anderes, was guttut, ist wichtig und auch sehr praktisch. Denn damit schafft man wieder Platz für neue Gefühle.

Schließlich steht die Farbe Gelb für den Beziehungsort: Nach einem Verlust entsteht nämlich die Frage, wie jeder Trauernde ganz individuell noch mit dem fehlenden Menschen in Beziehung sein und bleiben kann.

„Ich trag Dich bei mir, bis der Vorhang fällt“, so hieß es vorhin in dem Lied von Herbert Grönemeyer. Aber – so frage ich mich –

Wie kann das gehen, dieses „bei sich tragen“? Wo sind denn noch Orte, an denen „Beziehung“ zu dem Menschen gelebt werden kann, der jetzt fehlt?

Vielleicht sind es diese Orte, an denen die Beziehung fortleben kann: Am Grab, durch eine Schatzkiste mit Fotos und Erinnerungsstücken und vielleicht auch der sehnsuchtsvolle Blick zum Himmel … Auch diese Orte sind individuell und dürfen sich im Laufe des Trauerprozesses verändern. Es geht darum, den Verstorbenen nicht zu vergessen, sondern ihm einen neuen Platz im eigenen Leben zu eröffnen. So, als ob man aktiv neue Akzente setzt, wie es im nächsten Lied schön besungen wird von Lotte und Moritz Krämer.

Wir packen Farben ein
Die Stadt soll bunt sein
…
Kannst du mir sagen, was ich malen soll?
‚N Punkt, ein‘ Strich, ein‘ Kreis, einfach anfangen
Und was dann daraus wird, das sehen wir dann schon

(Lotte und Moritz Krämer, Bunt)

Dieses Lied mag ich sehr. In der Stadt, die bunt sein soll, spiegelt sich für mich vor allen Dingen der Wunsch nach Veränderung wieder. Trauer ist nie bunt, sondern fühlt sich eher grau und schwer an. Das Leben aber darf bunt sein.

Dazu braucht es manchmal Hilfe. Und dann ist es gut und richtig, auch um diese Hilfe zu bitten.

Mir persönlich hilft das LAVIA Lebensweg- und Trauermodell mit dem Labyrinthweg nicht nur in der Trauer, sondern in den unterschiedlichsten Situationen meines Lebens. Letztlich fühle ich mich begleitet, auf meinem Weg durch mein eigenes Lebenslabyrinth!