Schweigen – ein wortloses Gebet

Warum es zunehmend populärer wird, in einer lauten Welt leise zu sein

„Manchmal spüre ich, dass hinter dem Lärm der Welt ganz viel stiller Raum ist“, sagt Regina Risse. Je öfter man den Satz liest, desto stärker entfaltet er eine ungeahnte Wucht. Die 55-jährige Paderbornerin sucht durch systematisches Schweigen nach Ruhe und Orientierung. Gemeinsam mit ihrem Mann begibt sie sich regelmäßig in klösterliche Abgeschiedenheit.

Wo man schweigen kann

Angefangen hat alles vor fünf Jahren. „Ich verspürte den Wunsch und die Sehnsucht, meinen Glauben zu vertiefen“, gesteht Regina Risse, die vom Angebot eines Schweigekurses aus der Zeitung erfuhr. Seitdem hat sich vieles verändert für Risse, die die Angebote verschiedener Klöster nutzt. So hat das Ehepaar Risse über die Jahre die Klosteroase Horrem bei Köln, den Benediktinerhof in Holzkirchen und den Ashram Jesu im Westerwald besucht. Regina und Jörn Risse nehmen dort an Kontemplations- oder Zen-Kursen teil.

Digitale Stille

Dass man sogar in Zeiten von Corona unter Anleitung schweigen kann, beweist das digitale Angebot der Klosteroase Horrem. Da reguläre Zusammenkünfte momentan nicht möglich sind, wird kurzerhand in den eigenen vier Wänden geschwiegen. Dann verwandelt sich das Heim der Risses in ein klosterähnliches Gebäude, wo die beiden Hausbewohner die Stille einträchtig vor dem Laptop genießen. Zudem versucht Regina Risse, jeden Morgen 45 Minuten in Stille zu verbringen, „um fokussierter und besser gewappnet für den Tag zu sein.“ Wer in sich kehrt, kann zu sich kommen und Kraft sammeln. Doch ganz so einfach ist es nicht.

Auf dem Weg zur Klärung

„Auch Geschichten und Ängste aus der Vergangenheit durchschreitet man zwangsläufig“, sagt Regina Risse. Die Stille kann zur Konfrontation mit Verirrungen und Lebenslügen führen – und dadurch einen „Weg der Klärung“ eröffnen.

Und noch etwas kann das Schweigen sein: wortloses Gebet. Nämlich dann, wenn sich eine Konversation zwischen dem Schweigenden und Gott aufbaut. Wenn der Schweigende mit sich selbst in Verbindung tritt, in sich hinein horcht, seiner inneren Stimme lauscht.

Sinnstiftender Rückzug

Nicht nur Regina Risse spürt in zunehmenden unsicheren Zeiten, wie wichtig so eine spirituelle Passage ist. Die äußere, oft lärmende, unstrukturierte und auf Oberflächlichkeiten abgestellte Umwelt nährt bei vielen Menschen das Verlangen nach Einkehr und Rückzug – und nach sinnstiftender Stille. Einige geistliche Einrichtungen im Erzbistum Paderborn haben dies erkannt und bieten die Möglichkeit zu christlich fundierter Kontemplation, zum Schweigen.