In einer 8-wöchigen Testphase vor Ort, wird dabei untersucht, wie das Gesundheitspotenzial von Bewohnenden in Pflegeeinrichtungen durch Achtsamkeits-Übungen gestärkt werden kann.
„Als Altenzentrum liegen uns Gesundheit und Wohlbefinden unserer Bewohner:innen natürlich sehr am Herzen und deshalb nehmen wir gerne an dem Forschungsprojekt teil“, freut sich Julia Asmuth, Leiterin des Bruder-Jordan-Hauses. Und Jule Kobs von der Uni Witten/Herdecke ergänzt: „Uns geht es dabei insbesondere um die Verbesserung kognitiver Leistungsfähigkeit und psychosoziale Gesundheit“.
Appgestütztes Lernen
Mittels einer App wird den teilnehmenden Bewohnerinnen und Bewohnern des Bruder-Jordan-Hauses Wissen vermittelt, aber auch Übungen zu Bewegung und Entspannung. Ein Team befragt die Teilnehmenden vor und nach der Testphase mündlich, ob sich im Verlauf ihr Wohlbefinden und ihre Stresswarnsignale verbessert hätten.
Mitarbeitende der Universität sind während der Testphase regelmäßig im Bruder-Jordan-Haus, um die Seniorinnen und Senioren bei der Anwendung der App zu unterstützen.
Ziel des Forschungsprojektes ist es herauszufinden, ob und wie Gesundheit und Wohlbefinden im Alter stärker unterstützt werden können und ob das Vermitteln von Inhalten, neben Kursen vor Ort, auch über Apps transportiert werden kann.
