Meditative Eutonie und Meister Eckhart

Die Meditative Eutonie als ganzheitlicher Übungsweg will dazu verhelfen, dass sich der Mensch in der Beziehung zur Schöpfung und zu Gott bewusst werden kann. Mit der so entstehenden Verbundenheit kann das Leben in Achtsamkeit und Spiritualität, mit Energie und Freude gestaltet werden.
Die Übungen werden im Liegen, im Sitzen, Stehen und Gehen angeboten. Bisherige unbewusste Verspannungen und Verhärtungen in Muskulatur und Bindegeweben können erspürt und langsam aufgelöst werden.
In geleiteten Meditationen wollen wir die Mystik Meister Eckhardts im Bild des Weizenkorns kennenlernen. Damit das Weizenkorn Frucht bringt, muss es sich niederlassen, los-lassen, eins werden und kann dann neu werden – dem soll leib-haftig in den Übungen nachgespürt werden.
Elemente des Kurses:
– Übungen aus der meditativen Eutonie, unterstützt durch Klangschalen
– Impulse zur Mystik Meister Eckhardts
– Geleitete Meditationen
– Austausch in der Gruppe