Verzweifelten Menschen Hoffnung geben

Mein erster Gedanke galt seiner Frau. Ich dachte, wie gemein, erst stirbt die Tochter und dann bringt sich ihr Mann um. Ich habe gedacht, dass für sie jetzt eine richtige schwere Zeit anbricht und ich habe gehofft, dass sie nicht alleine ist. Mein zweiter Gedanke war: Schade, dass Herr Enke nicht angerufen hat. Vielleicht hätte ihm die TelefonSeelsorge „helfen“ können. Mein dritter Gedanke galt dem Lokführer, da wir gerade aus unserer Mailseelsorge wissen, wie sehr die Lokführer nach solchen Erlebnissen leiden.

Manche Menschen wollen nicht länger zur Last fallen oder sie können ihrem Leben keine Freude mehr abgewinnen. Andere bringen sich um, weil sie den Menschen, den sie geliebt haben, verloren haben und für sich keinen Lebenssinn mehr finden. Einsamkeit, Perspektivlosigkeit oder zu glauben, dass ich eine nicht wiedergutzumachende Schuld auf mich geladen habe, sind neben psychischen Erkrankungen Gründe für einen Suizid.

Dadurch, dass wir nicht nach dem Namen fragen, erreichen wir Menschen, die sich sonst nicht trauen würden, Hilfe aufzusuchen. Viele Mädchen und Jungen, Frauen und Männer, die sich sonst schämen würden, von ihren Suizidabsichten zu erzählen, öffnen sich im Gespräch und noch mehr im Chat. Hier hat TelefonSeelsorge einen Vertrauensvorschuss; wir hören und lesen auch das Un-Erhörte – das, was andere vielleicht überhören oder überlesen, weil es zu schwierig ist oder weil es Angst macht.

Wir glauben, dass niemand sich töten würde, wenn es ihm innerlich und äußerlich gut gehen würde. Dementsprechend versuchen wir, den Lebenskonflikt zu verstehen. Wir machen deutlich, dass wir mitbekommen, dass sich unser Gegenüber in einer für ihn ausweglosen Situation befindet. Wir teilen seine Verzweiflung, und manchmal fühlt sich durch dieses gemeinsame Aushalten ohne schnelles Wegtrösten der suizidale Mensch zum ersten Mal verstanden: Da ist jemand, ich bin nicht allein.

Häufig besteht die Versuchung, eine Suizidgefährdete oder einen Suizidgefährdeten zu fragen, warum sie oder er sich das Leben nehmen möchte. Tun Sie das nicht! Bei der Frage nach dem Warum fühlt der Mensch sich aufgefordert, sich zu verteidigen und zu erklären, und fühlt sich nicht wirklich wahrgenommen. Eine Mailerin schrieb mir mal: „Ach, wissen Sie, auf Warum-Fragen habe ich als Kind schon gelogen.“ Erzählen Sie von der TelefonSeelsorge, von der Möglichkeit, zu sprechen oder zu schreiben. Viele suizidale Menschen wissen das in dem Moment nicht (mehr). Als Freundin oder Angehöriger sind Sie überfordert!

Es gibt immer die Möglichkeit, sich an die Hausärztin zu wenden oder bei einer akuten Krise sich auch direkt in die Psychiatrie einweisen zu lassen. Zudem gibt es Beratungsstellen, an die sie sich wenden können.

Gottseidank hat sich dies in den letzten Jahren verändert, vielleicht auch mit der großen öffentlichen Aufmerksamkeit, die der Suizid von Robert Enke mit sich gebracht hat und die Arbeit seiner Frau mit der Enke-Stiftung. Heute wird mehr und mehr von Suizid gesprochen, denn Selbstmord assoziiert das Wort Mord, was mit Verwerflichkeit und niederen Beweggründen in Verbindung gebracht wird. Im Begriff „Selbstmord“ kommen das psychische Leiden und die Not, die einer Selbsttötung vorausgehen, nicht vor.

Auch die Öffentlichkeitsarbeit der TelefonSeelsorge, die größtenteils von der katholischen und evangelischen Kirche getragen wird, hat mit dazu beigetragen, dass Menschen verstehen: Die Sehnsucht nach dem Tod ist die Sehnsucht nach dem Leben.

Wenn überhaupt, dann im Kontakt mit anderen Menschen! Und das ist auch das, wo wir unsere Hoffnung her nehmen: Reden hilft! Ich bin nicht alleine.